Recomendaciones generales para combatir la celulitis
por Uno de los problemas que afectan a nivel estético a gran parte de la población femenina, es la celulitis. Muchas mujeres tienden a abochornarse con …
Ocho alimentos que ayudan a fortalecer el sistema inmunitario
Mediante la alimentación los seres humanos pueden adquirir una lista de recursos, tales como nutrientes, proteínas, vitaminas y minerales. Es gracias a esto que puede …
Consejos para prevenir la hipertensión arterial en el embarazo
La dificultad que presentan los casos de presión arterial alta durante el período de gestación, es que generalmente no se presentan síntomas claros que pongan …
Todo lo que debes saber sobre la vitamina E
por Como ya lo sabes, las vitaminas son esenciales para el adecuado funcionamiento de nuestro organismo. Cada una de ellas, posee una condición y beneficio que …
Métodos para superar la depresión – Como salir de una depresión
por La depresión es capaz de matar. Es reconocido como un asesino silencioso que socaba el interés de la persona por vivir, aunque sumen muchas las …
Cinco remedios para tratar el colon irritable de manera eficiente
Las afecciones que afectan directamente al sistema digestivo suelen causar muchas molestias. A menudo interfieren con la calidad de vida de los individuos, y dificultan …
Comer seis veces al día es recomendable para todos
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Como conseguir y mantener una salud mental adecuada
¿Deseas mejorar tu salud y calidad de vida? Probablemente tienes planteado comenzar una rutina de ejercicios y una alimentación balanceada, pero te aseguro que no …
8 alimentos buenos para los dientes
¿Quieres disfrutar de una mejor salud bucal? Además del cepillado de los dientes después de tus comidas, usar productos específicos para el enjuague bucal y …
9 beneficios del chocolate para la salud
Son numerosos los estudios científicos sobre el chocolate y su impacto en la salud humana que podrías consultar. Las opciones disponibles en el mercado son …